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如果需要加餐的话，吃水果可以帮助控制体重，但要注意选择低糖、高纤维、有助于增加饱腹感的水果，比较适合减肥期间食用的水果有苹果、梨、柚子、草莓。
香港3月20日电 (记者 韩星童)低空经济“监管沙盒”启动礼20日在香港科技大学(港科大)举行。香港特区行政长官李家超出席活动并致辞表示，启动“监管沙盒”的目的是要让低空经济“飞得稳、飞得远”，激发智慧城市建设和经济多元发展的市场活力，同时让公众“看得见、摸得到”。
当日，记者从陕西商洛官方获悉，作为陕南地区首个县级全马赛事，2025镇安马拉松赛将于4月20日在秦岭腹地镇安县鸣枪开跑。本次赛事由商洛市人民政府主办，商洛市体育局指导，镇安县人民政府承办。
第三，新的台行政机构刚上路，即遇上立法机构改革风暴，尚无亮丽表现。再加上若干“部会”状况不少，屡成媒体议论焦点，如台内务主管部门、经济主管部门、“海委会”等。
哈萨克斯坦位于中欧国际物流通道关键位置，是我国的重要贸易伙伴。近年来，随着中哈国际道路运输合作深入发展，对哈国际道路货运量和公路运输贸易额在我对外合作国家中均居于第3位。特别是2024年，双方共同举办了中欧跨里海直达快运开通活动，实施了国际道路运输行车许可证电子化，推动中哈国际道路运输合作迈上新的台阶。2024年，对哈国际道路货运量累计598.5万吨、出入境货运车辆53.7万辆次，分别同比增长88.1%、84.4%。
湖南省文旅厅推广传播和交流合作处处长肖正湖表示，2025年为湖南省入境旅游发展年，此次“三湘四水 相约湖南”走进俄罗斯文旅推广活动，是湖南省推动文化“走出去”、深化国际旅游合作的重要举措。俄罗斯是湖南省重要的新兴旅游客源国，希望通过本次推介会，持续搭建交流平台，让更多俄罗斯朋友了解湖南、走进湖南。
赏樱潮也带热了武汉的城市旅游消费。各景区人头攒动，游客换装拍照衍生“一条龙”服务；商圈商街樱花主题活动纷呈，樱花文创和特色商品火热；武汉老字号和特色街区推出樱花美食，吸引游客排队尝鲜。数据显示，武汉市内不少赏樱景区周边的酒店，3月下旬的客房预订率已经突破90%。
北京3月20日电(记者 王诗尧)日前，歌手庞麦郎巡演上海站演出票已全部售罄，不久前他的巡演首站贵阳站还只有9人到场支持，曾引发网络热议登上热搜。
据了解，医疗器械产业是南昌市进贤县的首位产业。“目前，全县共有医疗器械生产企业170余家，产品涵盖医用耗材、医疗设备、体外诊断、医美等领域的300多个品类。作为江西省医疗器械产业基地，进贤县医疗器械营销队伍超6万人，代理销售医疗器械产品6000余种。”南昌市进贤县商务局党组书记张亚琼表示。
几十年两岸关系发展的历史表明，两岸交流是大势所趋、人心所向，李登辉、陈水扁、蔡英文也曾经企图限制两岸交流，但都以失败告终，赖清德自然不会例外。事实上，限缩两岸交流是一种“懦夫行为”，是赖清德极度缺乏自信的表现，对“统战”的本能性恐惧恰恰说明他自称的“维护主权”“自由民主”不堪一击，只能做一只将头埋入沙子里自欺欺人的“鸵鸟”。
第一，台内务问题难解。近期“在野”党主导的台立法机构改革行动，造成“朝野”关系紧张、立法机构议事冲突频传；台行政机构提复议案让行政和立法冲突浮上台面，政党纷纷走上街头诉诸群众，政局动荡、人心不安。
进一步改进工作作风，严格要求自己，求真务实，真抓实干，坚持以人民为中心的创作导向，强化“国家队”意识，努力以优秀作品向着艺术“高峰”不断攀登。
据国际网球联合会发布的《2021年全球网球报告》，2021年全球参与网球运动的人口有8718万人，中国以1992万人成为全球网球参与人数排名第二的国家，仅次于美国，占全球总网球人口的22.9%。同时，中国网球场的数量也为全球第二，达49767个。网球教练则以11350人位居全球第五。
丽江古城始建于宋末元初，迄今已有800多年历史。由于地处金沙江的江湾，而金沙江古称丽江，因此得名。如今，丽江古城涵盖了大研古城、白沙民居建筑群、束河民居建筑群，其主体为大研古城。城内民居为院落式建筑，融汇了汉族、白族、彝族、藏族、纳西族等多民族的文化特色。